Zeleninové omalovánky

Jsou obsaženy v mnoha pokrmech, které denně jíme. Najdete je v polévkách, druhých chodech jako přílohu sendvičů nebo v salátech. Po celém světě jich existuje mnoho druhů, takže je ani nemůžeme všechny spočítat. V této sekci najdete nejoblíbenější celoroční a podzimní zeleninu, jako jsou dýně a cukety. Obrázky můžete vymalovat online nebo si je vytisknout a ve volném čase si hrát s klasickými pastelkami.

KATEGORIE

Špenát Omalovánky

Špenát je velmi zdravá a všestranná listová zelenina, která se hojně používá v mnoha kuchyních po celém světě. Špenát - zajímavá fakta a informace Zeměpisná poloha ...

Tuřín omalovánky

Tuřín (Brassica rapa) je rostlina z čeledi kapustovitých (Brassicaceae). Pěstuje se po celém světě jako jedlá plodina a krmivo pro zvířata. Tuřín se vyskytuje v...

Omalovánky Paprika

Papriky jsou oblíbenou zeleninou s charakteristickým tvarem a různým stupněm pálivosti. Patří do čeledi Solanaceae a pěstuje se po celém světě pro své...

Omalovánky kukuřice

Kukuřice, známá také pod názvem zea mays, je druh rostliny z čeledi travovitých, která se hojně pěstuje jako plodina po celém světě. Je to...

Omalovánky zelí

Zelí je zelenina z čeledi brukvovitých, kam patří také brokolice, květák, růžičková kapusta, kapusta a ředkvičky. Je to jedna z nejstarších pěstovaných zelenin, známá již od roku...

Dýňové omalovánky

Zábava s dýněmi k vytisknutí
Dýně je oblíbená zelenina, která je často spojována s podzimem a svátky, jako je Halloween a Den díkůvzdání. Dýně - zajímavosti a informace Vlastnosti: Dýně...

Kniha omalovánek s řepou

Spokojená řepa pro děti
Červená řepa je plodina z čeledi amarantovitých, která je oblíbená v mnoha kuchyních po celém světě. Červená řepa - zajímavosti a informace Druhy: Existuje mnoho různých druhů...

Omalovánky Brokolice

Zelenina na obrázku pro děti
Brokolice je zelená zelenina z čeledi brukvovitých, která je celosvětově oblíbená a uznávaná jako jedna z nejzdravějších potravin. Brokolice - zajímavosti a informace ...

Cibulové kroužky

Online omalovánky cibulových kroužků
Zelenina, kterou každý dobře zná, protože se z ní připravuje většina pokrmů v naší domácí kuchyni. Původní barva, ve které je cibule...

Kopr

kopr omalovánky k vytisknutí
Vypadá to jako neobvyklá květina v zeleninové zahradě, ale je to kopr. Koprem si můžete posypat brambory k obědu, ale můžete také pít koprový čaj. Je to velmi zdravé....

Koš na brambory

košík brambor k vytisknutí omalovánky
Na podzim můžete na venkově vidět koše plné brambor. Tyto brambory se uloží do sklepa, aby byly k dispozici k jídlu po celou zimu. Znáte to z brambor...

Košík plný hub

košík brambor k vytisknutí omalovánky
Na podzim se s chutí vydáváme do lesů na houby. Houby se třpytí v různých barvách hnědé a žluté. Nezapomeňte sbírat pouze jedlé houby. Z...

Zelí

omalovánky zelí k tisku
Vypadá jako zelená hlava? Tato omalovánka obsahuje zelí. Najdeme ji v mnoha velikostech, odrůdách a barvách. Pěstuje se po celém světě. Zelí...

Kedlubny

kedlubny k vytisknutí omalovánky
Existuje zelenina, která chutná jako ředkvička a vypadá trochu jako červená řepa. Je to kedlubna. Tato zelenina pochází z Evropy a běžně se...

Pěkná dýně

hezké dýně k vytisknutí omalovánky
Dýně jsou rostliny, které se používají jak k jídlu, tak k dekoraci, jako dekorativní plody. Mají různé tvary a velikosti, některé jsou opravdu obrovské! Mohou...

Keř rajčat

Omalovánky keřů rajčat k vytisknutí
Červená rajčata, mají krásné barvy! Rostou ve svazcích na keřích a krásně voní. Červená rajčata vesele vybarvěte a jejich krásné větve ozdobte zelenou barvou!....

Mrkev s petrželí

mrkev a petržel omalovánky k vytisknutí
Věděli jste, že v některých částech světa roste žlutá, bílá a dokonce i červená mrkev? V Polsku však máme oranžové se zelenou petrželkou, které u nás nemáme...

Mrkev pro děti

mrkev pro děti - omalovánky k vytisknutí
Mrkev je chutná zelenina. Lze ji jíst syrovou, pečenou i vařenou! Kromě toho má krásnou oranžovou barvu a její listy, zvané petržel, mají...

Králík s mrkví

králík s mrkví omalovánky k vytisknutí
Vidíte to zvíře, které drží obrovskou mrkev? Je to králík, který se na vás usmívá! Věděli jste, že mrkev je velmi zdravá a obsahuje spoustu vitaminů? Hlavu vzhůru...

Listy hlávkového salátu

Listy salátu k vytisknutí omalovánky
Mnoho dětí nemá rádo salát, ale je velmi zdravý! Když k němu přidáte rajčata a kukuřici, vznikne z něj vynikající salát. Použijte zelené pastelky a...

Kukuřice

kukuřice k vytisknutí omalovánky
Skládá se z drobných žlutých částeček a spousta dětí ji miluje. V baňce pokryté listy nás vítá zářivým svitem! Zelené pastelky...

Kukuřice na koláči

kukuřice na klasu - omalovánky k vytisknutí
Kukuřice je plodina, která se pěstuje již mnoho let. Pochází z Mexika a je tam jednou z nejoblíbenějších zelenin, navíc je velmi zdravá! Barva v...

Králík jí mrkev

králík jí mrkev omalovánky k vytisknutí
Viděli jste někde na poli poskakovat králíka? Ten na dnešním obrázku postrádá barvu. V tlapkách drží mrkev, která má být oranžová, a petržel této mrkve.....

Krájení okurky

krájení okurky omalovánky k vytisknutí
Vidíte nakrájenou zeleninu? Okurka na obrázku by měla být zelená. Vezměte si pastelky a vesele vybarvěte okurku, zapojte fantazii, ozdobte zeleninu! Bavte se....

Zelenina kedluben

kalerepa zeleninové omalovánky k vytisknutí
Kedluben je zelenina z čeledi kapustovitých. Je známá především pro svou křupavou chuť. Kedluben je bohatý na velmi zdravé složky. Můžeme ji použít k...

Kopr

obálka k vytisknutí omalovánky
Na nedělním stole leží vedle vepřové kotlety brambory posypané koprem. možná nevíte, že kopr kvete bíle a má velmi dlouhé listy ve tvaru...

Podzimní houby

podzimní houby - omalovánky k vytisknutí
A kdo to stojí v lese, takový červený. Je to muchomůrka. Nejnebezpečnější z podzimních hub. Nikdy je nesbíráme ani nejíme. Malování...

Informace

Jednoleté, dvouleté a vytrvalé rostliny jsou nepostradatelnou potravou, bez níž člověk nemůže fungovat. Mnohé z těchto rostlin obsahují velké množství vitaminů, které naše tělo po jejich konzumaci přirozeně vstřebává. Mnoho rostlin má kromě plodů i užitečné listy, například petržel, kterou lze po omytí samozřejmě použít jako přísadu do nedělní polévky. Díky tomu polévka mnohem lépe voní a je aromatičtější.

Zelenina obsahuje velké množství vitamínů a minerálů. Jsou hlavně velkým zdrojem vitaminu A a vitaminu C. Většina z nich obsahuje také dostatečnou dávku vlákniny. Odhaduje se, že na celém světě se používá až 250 různých druhů, z toho u nás až pětina.

Zajímavá fakta

  1. Listová zelenina plná vitaminů: Listová zelenina, jako je špenát, kapusta a hlávkový salát, je bohatá na vitaminy a minerály, jako je vitamin K, vitamin A, kyselina listová a železo.
  2. Brokolice a její přínosy pro zdraví: Brokolice je známá pro svůj vysoký obsah vitaminu C a vlákniny, s čímž jsou spojeny její zdravotní účinky, jako je podpora imunitního systému a ochrana před srdečními chorobami.
  3. Kořenová zelenina na podporu trávení: Kořenová zelenina, jako je mrkev, červená řepa a celer, je bohatá na vlákninu, která podporuje trávení a pomáhá udržovat zdravou střevní flóru.
  4. Česnek - přírodní antibiotikum: Česnek je známý svými antibakteriálními a antivirovými účinky. Obsahuje sloučeniny síry, které mohou pomoci posílit imunitní systém.
  5. Luštěniny a rostlinné bílkoviny: Luštěniny, jako jsou fazole, čočka a hrách, jsou skvělým zdrojem rostlinných bílkovin, které mohou být důležitou součástí vegetariánské a veganské stravy.
  6. Červená paprika a vitamin C: Červená paprika má vyšší obsah vitaminu C než citron. Je důležitým zdrojem tohoto vitaminu, který podporuje imunitní systém a působí jako antioxidant.
  7. Dýně a její rozmanité využití: Dýně je všestranná zelenina, kterou lze použít do různých pokrmů - od polévek po koláče. Je také bohatá na vitamin A.
  8. Kvašená zelenina a probiotika: Kvašená zelenina, jako je kimči a kysané zelí, je zdrojem přírodních probiotik, která podporují zdravou střevní flóru.
  9. Květák a zdravá alternativa: Květák se stává oblíbenou alternativou mouky a rýže, když je rozemletý do konzistence připomínající tyto výrobky. Je to dobrý způsob, jak zvýšit spotřebu zeleniny.
  10. Rozmanitost barev - rozmanitost živin: Různé barvy zeleniny (červená, žlutá, zelená, fialová) jsou spojeny s různými živinami a antioxidanty, což zdůrazňuje jejich zdravotní hodnotu.
.pf-title{ display:none; } .tdi_55{ display:none; } .tdb-title-text{ display:none; }