Areobics ist, wie Sie wissen, eine Sportart, die ein recht anspruchsvolles Training darstellt. Sie wurde von Kenneth Cooper entwickelt, der in den USA für die Ausbildung von Kosmonauten zuständig war. Heutzutage werden alle Bewegungsformen, die den Grundaustausch in unserem Körper erhöhen, als areobische Übungen bezeichnet. Wir haben für Sie diesen Bereich mit Malbüchern zu verschiedenen Arten von Übungen eingerichtet.
Ausmalbilder Aerobics
Trainierender Junge
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Bewegung sehr wichtig ist und dass es sich lohnt, im Schulsportunterricht zu trainieren, sobald man die Möglichkeit dazu hat und gesund ist....
Areobics und Yoga-Übungen
Sehen Sie, wie sich diese beiden Arten von Übungen kombinieren lassen. Wir hoffen, dass dir diese Bilder gefallen und du sie jeden Tag ausmalen möchtest. Ja, natürlich...
Trainierendes Mädchen - Yoga
Meet Yoga ist eine großartige Dehnungsübung für den ganzen Körper. Das ist genau der Sport, den das Mädchen auf dem Bild betreibt. Siehe und nach dem Ausmalen des Bildes...
Meditation eines Mädchens
Auf diesem Bild sehen wir ein meditierendes Mädchen. Das Bild ist schwierig auszumalen, weil es viele kleine Elemente enthält, aber Mädchen und Jungen, die etwas älter sind, sollten es schaffen ...
Ehepaar beim Aerobic
Schauen Sie sich das Bild jetzt genau an und überlegen Sie, wen Sie sehen. Sie werden antworten: Eine Dame und ein Herr. Aber was tun sie? Nun, sie machen Aerobic. Ihre Priorität ...
Die Dame macht Aerobic
Das Bild zeigt eine Dame beim Aerobic. Glauben Sie, dass es ihr Spaß macht? Die Dame trainiert wahrscheinlich für ihre Gesundheit und zur Verbesserung ihrer allgemeinen...
Aerobic
Das Bild zeigt drei Damen beim Aerobic, die für ihre Gesundheit und auch für ihre schlanke Figur trainieren. Regelmäßigkeit und Ausdauer sind das Wichtigste bei der körperlichen Betätigung. Erwartet...
Kinder spielen Badminton
Auf diesem Bild sind ein Mädchen und ein Junge in Sportkleidung zu sehen, die zusammen Badminton spielen. Sie haben eine Menge Spaß beim Spielen, das ist...
Aerobic-Übungen
Auf dem Bild sehen wir ein lächelndes Mädchen, das im Rhythmus der Musik, die sie eingeschaltet hat, Aerobic macht. Man merkt, dass es ihre große Leidenschaft ist und dass sie weiß...
Areobics ist, wie Sie wissen, eine Sportart, die ein recht anspruchsvolles Training darstellt. Sie wurde von Kenneth Cooper entwickelt, der in den USA für die Ausbildung von Kosmonauten zuständig war. Nun, alle Formen der Bewegung, die den Stoffaustausch in unserem Körper erhöhen, werden als aerobe Übungen bezeichnet. Wir haben für Sie diese Rubrik mit Malbüchern über verschiedene Arten von Bewegung erstellt. Die beliebtesten Formen der aeroben Bewegung sind: Fettverbrennung oder verschiedene Arten von Übungen, die für die Fettverbrennung im Körper verantwortlich sind. Eine weitere Möglichkeit ist die Low-Impact-Aerobic - bei dieser Art von Übungen wird eine große Gruppe von Muskeln beansprucht. Diese Übungen sind nicht sehr kompliziert und recht einfach.
Yoga, oder, wenn Sie es vorziehen, Yoga, ist auch eine besondere Art von Übung, die wir normalerweise auf speziell vorbereiteten Yogamatten praktizieren. Diese Übungen sind in der Regel eher dehnend. Sie ist für jeden zu empfehlen, insbesondere für Menschen, die unter verschiedenen Arten von Rücken- oder anderen Körperteilen leiden.
Meditation ist eine besondere Art, zur Ruhe zu kommen - das ist gar nicht so einfach, aber wir haben bestimmt coole Meditationszeichnungen zum Ausmalen für euch alle. Ein großer Spaß für Jungen und Mädchen wartet jeden Tag auf unserer Website. Wir ermutigen euch alle, Spaß zu haben und interessante Spiele zu spielen.
