Übungen mit Kurzhanteln




Häufige Bewegung und Gymnastik sind gut für Fitness und Gesundheit. Die Dame auf dem Bild weiß das und trainiert sehr oft. In der einen Hand hält sie Hanteln, in der anderen eine Wasserflasche. Bewegung ist nicht nur gut für den Körper, sondern auch für den Geist. Öffne die Buntstifte und nimm deine Lieblingsstifte heraus. Das Ausmalen wartet auf dich.

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