Jotta pysyisit terveenä ja näyttäisit hyvältä pitkään, on tärkeää harrastaa usein liikuntaa. Jopa yksinkertaisilla harjoituksilla, kuten venyttelyllä, on myönteinen vaikutus kehoomme. Väritä kuvan venyttelevä nainen. Se auttaa häntä varmasti väsyttävissä harjoituksissa. Onnea!
