Mindenki egyik kedvenc napközbeni nassolnivalója természetesen a gyümölcs. Szinte minden nap nyúlunk értük. Összetételükben sok vitamin található, ami egészséges a szervezetünk számára. Ebben a részben több száz különböző képet talál a különböző gyümölcsökhöz kapcsolódóan. Ezenkívül a menü jobb oldalán a képek különböző fajták és fajok szerinti bontását is elkészítettük.
Gyümölcs színező könyv
Információ
- Meghatározás: A gyümölcsök a növények magvakat tartalmazó részei, amelyek a virágokból származnak. Általában édesek vagy savanyúak, és nyersen fogyasztják őket.
- Típusok: Sokféle gyümölcs létezik, beleértve a csonthéjas gyümölcsöket (pl. őszibarack, cseresznye), bogyós gyümölcsöket (pl. eper, áfonya), citrusféléket (pl. narancs, citrom) és sok mást.
- Tápérték: A gyümölcs számos fontos vitamin, például C-vitamin, kálium, rost és antioxidáns forrása.
- Kalóriák: Bár tápanyagokban gazdag, sok gyümölcs alacsony kalóriatartalmú, így ideális választás az egészséges táplálkozásra törekvők számára.
- Trópusi gyümölcsök: Egyes gyümölcsök, mint például a mangó, az ananász vagy a papaya, meleg éghajlatú régiókból származnak, ezért trópusi gyümölcsöknek nevezik őket.
- Szezonalitás: Sok gyümölcs szezonálisan kapható, ami azt jelenti, hogy akkor a legjobb az ízük és a legtáplálóbbak, ha az év megfelelő időszakában szedik őket.
- Tárolás: A gyümölcsöket megfelelő körülmények között kell tárolni, hogy minél tovább frissek maradjanak. Egyes gyümölcsöket hűtőben, másokat szobahőmérsékleten kell tárolni.
- Feldolgozás: A gyümölcsök tartósíthatók, száríthatók, fagyaszthatók, illetve feldolgozhatók lekvárrá, gyümölcslevekké és egyéb termékekké.
- Egészségügyi előnyök: A rendszeres gyümölcsfogyasztás számos betegség, például a szívbetegségek, a magas vérnyomás, a rák bizonyos típusai és a cukorbetegség megelőzésében segíthet.
- Differenciálás: A világon számos gyümölcsfaj létezik, amelyek közül sok még mindig ismeretlen a nagyközönség számára. Minden régiónak megvannak a maga egyedi gyümölcsei, amelyek ízükkel, állagukkal és tápértékükkel tűnnek ki.
Érdekes tények
- Napi egy alma: A régi mondás szerint "napi egy alma távol tartja az orvost". Az alma rostokban és C-vitaminban gazdag, és számos antioxidánst tartalmaz.
- A legdrágább gyümölcs: A japán Yubari King dinnye a világ legdrágább gyümölcsei közé tartozik. Egy pár dinnye akár több ezer dollárba is kerülhet.
- Az eper nem bogyó: A neve ellenére az eper botanikai szempontból nem bogyós gyümölcs, a banán viszont igen!
- A paradicsom gyümölcs: Sokan úgy gondolják, hogy a paradicsom zöldség, de botanikailag a gyümölcsök közé sorolják, mivel virágból származik és magokat tartalmaz.
- Gyümölcs a sivatagban: A kaktuszok termése a kaktuszfüge vagy "tuna", amely ehető és Latin-Amerika országaiban gyakran fogyasztják.
- Banán hossza: A leghosszabb banán majdnem 30 cm hosszú volt.
- Pálmabor: Egyes országokban, például Nigériában, a pálmafa nedvéből készítenek bort, amelyet pálmabornak neveznek.
- Gyümölcs tűzzel: A bogáncsfa (Podophyllum peltatum) termését "tűzgyümölcsként" ismerik, mert intenzív hashajtó hatása van.
- Gránátalma és mitológia: A görög mitológiában Perszephonét Hádész elrabolta az alvilágba, mert gránátalmamagot evett, ami az évszakok körforgását eredményezte.
- Az avokádó egy bogyó: Botanikai szempontból az avokádó a bogyós gyümölcsök közé tartozik, míg az eper, mint már említettük, nem!