競技前のウォームアップ

写真には、大会に向けてウォーミングアップをする少年と少女が写っています。長時間のトレーニングや競技の前には、ウォーミングアップが非常に重要な原則となります。長時間の努力に備え、体を傷めにくくする役割があるのです。今すぐ男の子と女の子に色を塗ってください。