Kolorowanki Mandale

Poznaj nowe relaksacyjne kolorowanki z mandale – znajdziemy wiele różnego rodzaju prostych i bardziej skomplikowanych motywów które będziecie mieli możliwość pokolorowania właśnie na drukowance. Możecie zapisać każdy obrazek na później wybierając opcję pdf i drukując kiedy tylko chcecie nawet bez dostępu do internetu.

Mandale – w sanskrycie oznacza „koło” lub „dyskoidalny obiekt”, jest geometrycznym wzorem, który ma wiele symboli w kulturach hinduistycznych i buddyjskich. Uważa się, że reprezentują różne aspekty wszechświata i są używane jako instrumenty medytacyjne i symbole modlitwy, szczególnie w Chinach, Japonii i Tybecie.

W swojej najbardziej podstawowej formie, mandale są okręgami zawartymi w kwadracie i ułożonymi w sekcje, które są zorganizowane wokół jednego, centralnego punktu. Są one zazwyczaj produkowane na papierze lub tkaninie, rysowane na powierzchni za pomocą nici. Jako samodzielne dzieło sztuki, mandale posiadają symboliczne i medytacyjne znaczenie, wykraczające poza ich żywy wygląd.

Co to jest mandale?

Mandale jest duchowym i rytualnym symbolem w kulturach azjatyckich. Może być rozumiana na dwa różne sposoby: zewnętrznie jako wizualna reprezentacja wszechświata lub wewnętrznie jako przewodnik dla kilku praktyk, które mają miejsce w wielu azjatyckich tradycjach, w tym medytacji. W hinduizmie i buddyzmie wierzy się, że wchodząc w mandalę i podążając w kierunku jej centrum, jest się prowadzonym przez kosmiczny proces przekształcania wszechświata z jednego cierpienia w jeden pełen radości i szczęścia.

Ciekawostki i fakty

1) Popularyzacja w buddyzmie – podczas gdy prawie wszystkie kultury przyjęły jakąś formę mandali, to właśnie buddyści ją spopularyzowali. Mnisi tybetańscy często wykorzystują święte obrazy, aby wzmocnić swoją duchowość.

2) Wszystko kręci się wokół kół nazwa ta tłumaczona jest w wolnym tłumaczeniu jako „okrąg” w sanskrycie który ma swoją własną symbolikę. Najbardziej zewnętrzny krąg reprezentuje pierścień ognia, który zapobiega przedostawaniu się zanieczyszczeń. Następny krąg reprezentuje niezniszczalność i jest, odpowiednio, wykonany z diamentów. Dalej, znajduje się pierścień ośmiu cmentarzy, z których każdy symbolizuje cechy, które wiążą ludzi z cyklem reinkarnacji. Wreszcie, najbardziej wewnętrzny krąg reprezentuje odrodzenie i jest wykonany z liści lotosu.

3)Każdy, kto kiedykolwiek próbował medytacji będzie w stanie powiedzieć, że nie jest to łatwe. Wielu uważa, że łatwiej jest oczyścić umysł, gdy kolorujemy właśnie taki obrazek z tej kategorii. Łatwo jest zgubić się w kształtach i kolorach, co może pomóc zapomnieć o świecie zewnętrznym na trochę.

4) Kolorowanie obrazków ma pozytywne skutki, że nawet licencjonowani psychologowie przyjmują tę praktykę. Terapeuci znaleźli kilka korzyści dla zdrowia psychicznego w tej praktyce, takich jak zmniejszenie tętna, poprawa umiejętności koncentracji i łagodzenia stresu.