Ćwiczenia z hantlą




Hantle służą do ćwiczenia mięśni. Znajdziemy je nie tylko w siłowni, ale również w zaciszu własnego domu. Nie są one bardzo duże i nie zajmują dużo miejsca. Można więc śmiało ćwiczyć nie wychodząc z domu. Pokoloruj hantle z rysunku najlepiej jak potrafisz i pamiętaj o częstych ćwiczeniach.

.pf-title{ display:none; } .tdi_55{ display:none; } .tdb-title-text{ display:none; }