Kolorowanki Kolorowanki Podnoszenie Ciężarów

Kolorowanki Podnoszenie Ciężarów



rowerek stacjonarny kolorowanka do drukowania

Rowerek stacjonarny

Wiesz jak nazywa się urządzenie z rysunku? Jest to rowerek stacjonarny. Jazda na rowerze może być przyjemnością, ale nie zawsze chodzi tylko...
zestaw do ćwiczeń kolorowanka do drukowania

Zestaw do ćwiczeń

Częste ćwiczenia fizyczne polepszają kondycję naszego ciała i mózgu. Mogą być sposobem na relaks po całym dniu spędzonym na nauce lub pracy....
sztanga kolorowanka do drukowania

Sztanga

Przedmiot, który widzisz na rysunku to sztanga. Założone na nią są ciężarki, o różnej ciężkości. Te mniejsze są lżejsze, natomiast większe ważą...
siłacz kolorowanka do drukowania

Siłacz

Na rysunku znajduje się siłacz. W rękach trzyma on sztangę, na której nałożone są ciężarki. Siłacze są bardzo silni fizycznie. Potrafią oni...
siłownia kolorowanka do drukowania

Siłownia

Na siłowni znajduje się wiele sprzętów, które służą do ćwiczeń. Chodzą tam osoby, które chcą zrzucić kilka kilogramów lub zadbać o zdrowie...
ćwiczenia z hantlą kolorowanka do drukowania

Ćwiczenia z hantlą

Hantle służą do ćwiczenia mięśni. Znajdziemy je nie tylko w siłowni, ale również w zaciszu własnego domu. Nie są one bardzo duże...
biceps kolorowanka do drukowania

Biceps

Wiesz jak nazywa się mięsień z rysunku? Jest to mięsień dwugłowy ramienia, ale nazywa się go również bicepsem. Znajduje się na przodzie...
siłacze kolorowanka do drukowania

Siłacze

Pan z rysunku podnosi właśnie ciężary. Ma on w rękach sztangę, do której przymocowane są ciężarki. Podnoszenie ciężarów wymaga dużej sprawności fizycznej...
podnoszenie ciężarów kolorowanka do drukowania

Podnoszenie ciężarów

Aby dbać o zdrowe ciało i ładną sylwetkę należy często uprawiać aktywność fizyczną. Siłownia jest świetnym do tego miejscem. Wie o tym...
hantel kula kettle kolorowanka do drukowania

Kettle

Co przypomina ci powyższy rysunek? Na pewno nieco przypomina kulę armatnią, ale to odważnik kettle. Służy on do ćwiczeń mięśni prawie całego...
hula hop ćwiczenia kolorowanka do drukowania

Hula hop ćwiczenia

Hula hop to duża okrągła obręcz, która służy do ćwiczeń. Okręca się nią wokół własnego ciała na wysokości talii. Takie ćwiczenia pomagają...
hantle kolorowanka do drukowania

Hantle

Wiesz czym jest przedmiot z rysunku? Nazywa się je hantlami. Służą one do ćwiczeń, aby mieć dużo siły. Mają one różną wagę...