Vegetabilisk målarbok

De finns i många av de rätter som vi äter varje dag. De finns i soppor, andra rätter, som smörgåsar eller i sallader. Det finns många olika typer av dem över hela världen, så vi kan inte ens räkna dem alla. Här hittar du de populäraste grönsakerna för året runt och hösten, t.ex. pumpor och zucchini. Du kan måla bilderna online eller skriva ut dem och leka med traditionella kritor på fritiden.

KATEGORIER

Färgbok med spenat

Spenat är en mycket hälsosam och mångsidig bladgrönsak som används i många kök runt om i världen. Spenat - intressanta fakta och information Geografiskt läge ...

Färgblad för rovor

Kålrot (Brassica rapa) är en växt i kålfamiljen (Brassicaceae). Den odlas över hela världen som ätlig gröda och djurfoder. Kålrovor finns i...

Färgblad Paprika

Paprika är en populär grönsak med en distinkt form och varierande grad av kryddighet. Den tillhör familjen Solanaceae och odlas över hela världen för sina...

Målarbok majs

Majs, även känd som zea mays, är en växtart som tillhör familjen gräsväxter och som odlas som gröda i stora delar av världen. Det är en...

Målarbok kål

Kål är en grönsak i familjen korsblommiga växter, som även omfattar broccoli, blomkål, brysselkål, grönkål och rädisor. Det är en av de äldsta odlade grönsakerna, känd sedan...

Pumpa målarbok

Utskrivbara pumpor som är roliga att skriva ut
Pumpa är en populär grönsak som ofta förknippas med hösten och högtider som Halloween och Thanksgiving. Pumpa - trivia och information Egenskaper: Pumpor...

Färgbok om betor

Nöjd rödbeta för barn
Rödbetor är en gröda från amarantfamiljen som är populär i många kök runt om i världen. Rödbetor - intressanta fakta och information Typer: Det finns många olika...

Färgbok Broccoli

Grönsaker i en bild för barn
Broccoli är en grön grönsak från korsblommiga familjen som är populär över hela världen och erkänd som en av de hälsosammaste livsmedel. Broccoli - intressanta fakta och information ...

Lökringar

Färgbok med lökringar på nätet
En grönsak som alla känner till eftersom den används i de flesta av de rätter som tillagas i vårt hemkök. Den ursprungliga färgen på löken är...

Dill

dill färgbok som kan skrivas ut
Den ser ut som en ovanlig blomma i en grönsaksträdgård, men det är dill. Du kan strö dill på din potatis till lunch, men du kan också dricka dillte. Det är mycket hälsosamt....

Potatiskorg

potatiskorg som kan skrivas ut och färgläggas
På hösten kan du se korgar fyllda med potatis på landsbygden. Potatisen kommer att läggas i källaren så att den kan ätas hela vintern. Det vet du från potatis...

Korg full av svamp

potatiskorg som kan skrivas ut och färgläggas
På hösten går vi gärna ut i skogarna för att plocka svamp. Svamparna skimrar i olika bruna och gula färger. Kom ihåg att endast plocka ätliga svampar. Z...

Kål

Färgbok om kål att skriva ut
Ser det ut som ett grönt huvud? Den här målarboken har en kål som motiv. Den finns i många olika storlekar, sorter och färger. Den odlas över hela världen. Kål...

Kohlrabi

kålrabbi som kan skrivas ut och färgläggas
Det finns en grönsak som smakar som en rädisa och ser ut som en rödbeta. Det är kålrabban. Grönsaken har sitt ursprung i Europa och är vanligen...

Fin pumpa

vacker pumpa färgbok som kan skrivas ut
Pumpor är växter som används både som mat och för dekoration, som dekorativa frukter. De finns i alla former och storlekar, vissa är riktigt gigantiska! De kan...

Tomatbuske

tomatbuske som kan skrivas ut och färgläggas
Röda tomater, de har vackra färger! De växer i klasar på buskarna och har en härlig doft. Färga de röda tomaterna glatt och dekorera deras vackra grenar i grönt!....

Morötter med persilja

Morot och persilja färgbok som kan skrivas ut
Visste du att gula, vita och till och med röda morötter växer i vissa delar av världen? Men i Polen har vi orangefärgade med grön persilja, vilket vi inte...

Morötter för barn

morötter för barn - färgbok att skriva ut
Morötter är en utsökt grönsak. Den kan ätas rå, rostad och tillagad! Dessutom har den en vacker orange färg och dess blad, som kallas persilja, har en...

Kanin med morötter

kanin med morötter färgbok att skriva ut
Ser du djuret som håller en stor morot? Det är en kanin som ler mot dig! Visste du att morötter är mycket hälsosamma och innehåller många vitaminer? Upp med hakan...

Blad av sallat

salladsblad som kan skrivas ut och färgläggas
Det är inte många barn som gillar sallad, men den är väldigt hälsosam! Om du lägger till tomat och majs blir det en utsökt sallad. Använd gröna kritor och...

Majs

majs som kan skrivas ut och färgläggas
Den består av små gula partiklar och många barn älskar den. I en flaska, täckt av blad, välkomnar den oss med en strålande glöd! Gröna kritor...

Majskolvar

majskolv som kan skrivas ut och färgläggas
Majs är en gröda som har odlats i många, många år. Den kommer från Mexiko och är en av de mest populära grönsakerna där, förutom att den är mycket hälsosam! Färg i...

Kanin äter morötter

kanin äter morötter färgläggning för utskrift
Har du sett en kanin hoppa runt på ett fält någonstans? Den på bilden i dag saknar färg. Han håller en morot i sina tassar, den ska vara orange, och persiljan i denna morot....

Skärning av en gurka

Skära en gurka - en färgbok som kan skrivas ut
Kan du se grönsakerna i skivor? Gurkan på bilden ska vara grön. Ta dina kritor och färglägg gurkan glatt, använd din fantasi, dekorera grönsakerna! Ha så kul....

Kohlrabi grönsaker

kalerepa grönsaksmålningsbok som kan skrivas ut
Kålrabi är en grönsak från kålfamiljen. Den är främst känd för sin knapriga smak. Kålrabi är rik på mycket hälsosamma ingredienser. Vi kan använda den för att...

Dill

kuvert som kan skrivas ut och färgläggas
På söndagsbordet ligger potatisen bredvid fläskkotletten, beströdd med dill.Du kanske inte vet att dill blommar vitt och har mycket långa blad i form av...

Höstens svampar

höstsvampar som kan skrivas ut och färgläggas
Och vem är det som står där i skogen, så röd. Det är en padda. Den farligaste av höstsvamparna. Vi plockar eller äter den aldrig. Måla...

Information

Ettåriga, tvååriga och fleråriga växter är oumbärliga livsmedel som människan inte kan klara sig utan. Många av dessa växter innehåller mycket vitaminer som våra kroppar naturligt tar upp när vi äter dem. Många växter har förutom sina frukter även användbara blad, t.ex. persilja, som när den är tvättad naturligtvis kan användas som ett komplement till söndagssoppan. Detta gör att soppan luktar mycket bättre och mer aromatiskt.

Grönsaker innehåller många vitaminer och mineraler. De är framför allt en stor källa till vitamin A och vitamin C. De flesta av dem innehåller också en god dos fibrer. Man uppskattar att så många som 250 olika arter används i världen, varav så många som en femtedel används i vårt land.

Intressanta fakta

  1. Bladgrönsaker fulla av vitaminer: Bladgrönsaker som spenat, grönkål och sallad är rika på vitaminer och mineraler som K-vitamin, A-vitamin, folsyra och järn.
  2. Broccoli och dess hälsofördelar: Broccoli är känd för sitt höga innehåll av C-vitamin och fibrer, med tillhörande hälsofördelar som att stödja immunförsvaret och skydda mot hjärtsjukdomar.
  3. Rotfrukter som stödjer matsmältningen: Rotfrukter, som morötter, rödbetor och selleri, är rika på fibrer som underlättar matsmältningen och bidrar till att upprätthålla en sund tarmflora.
  4. Vitlök - det naturliga antibiotikumet: Vitlök är känd för sina antibakteriella och antivirala egenskaper. Den innehåller svavelföreningar som kan hjälpa till att stärka immunförsvaret.
  5. Baljväxter och växtprotein: Baljväxter som bönor, linser och ärtor är bra källor till växtprotein, som kan vara en viktig del av vegetarisk och vegansk kost.
  6. Röd paprika och C-vitamin: Röd paprika har ett högre C-vitamininnehåll än citron. Det är en viktig källa till detta vitamin, som stöder immunförsvaret och fungerar som en antioxidant.
  7. Pumpan och dess många användningsområden: Pumpa är en mångsidig grönsak som kan användas i en mängd olika rätter - från soppor till pajer. Den är också rik på vitamin A.
  8. Fermenterade grönsaker och probiotika: Fermenterade grönsaker, som kimchi och surkål, är källor till naturliga probiotika som främjar en hälsosam tarmflora.
  9. Blomkål och det hälsosamma alternativet: Blomkål blir ett populärt alternativ till mjöl och ris när den mals till en konsistens som påminner om dessa produkter. Det är ett bra sätt att öka grönsakskonsumtionen.
  10. En mångfald av färger - en mångfald av näringsämnen: De olika färgerna på grönsaker (rött, gult, grönt, lila) förknippas med olika näringsämnen och antioxidanter, vilket understryker deras värde för hälsan.
.pf-title{ display:none; } .tdi_55{ display:none; } .tdb-title-text{ display:none; }