Każdy musi dbać o swoje zdrowie i dlatego poza codziennym ruchem należy pamiętać o odpowiednim odżywianiu. Ważne w diecie są owoce i warzywa. Najlepiej jeśli do każdego posiłku będziecie jedli owoc lub warzywo. Zobaczcie ile jest możliwości i ile kolorów mają owoce i warzywa! Aż chce się je jeść.
