Mire emlékeztet a fenti kép? Kicsit úgy néz ki, mint egy ágyúgolyó, de ez egy vízforraló súly. Szinte az egész test izmainak edzésére szolgál. Nehéz, súlya néhány kilótól több kilóig terjedhet. Van egy fogantyúja, amelynél fogva megragadja, majd a súlyt a kinyújtott lábai között lengeti.
