Čo vám pripomína obrázok vyššie? Určite vyzerá trochu ako delová guľa, ale je to závažie do kanvice. Používa sa na precvičenie svalov takmer celého tela. Je ťažký a môže vážiť niekoľko až niekoľko kilogramov. Má rukoväť, za ktorú ho uchopíte a potom sa so závažím pohupujete medzi natiahnutými nohami.
