Činky sa používajú na precvičovanie svalov. Nájdete ich nielen v posilňovni, ale aj v pohodlí domova. Nie sú príliš veľké a nezaberajú veľa miesta. Takže môžete bez obáv cvičiť bez toho, aby ste museli opustiť dom. Čo najlepšie vyfarbite činky z nákresu a nezabudnite často cvičiť.
