Käsipainoja käytetään lihasten harjoittamiseen. Niitä löytyy kuntosalin lisäksi myös oman kodin mukavuudesta. Ne eivät ole kovin suuria eivätkä vie paljon tilaa. Voit siis huoletta treenata poistumatta talosta. Väritä käsipainot piirroksen mukaan mahdollisimman hyvin ja muista harjoitella usein.
