Rainbow Dash doslova znamená Rýchla Dúha alebo Úderná Dúha. Tento poník je pegas. Je jednou z hlavných postáv série. Stará sa o počasie nad Ponyvillom a žije v mračnom dome neďaleko mesta. Je športovkyňou a členkou akrobatickej skupiny Wonderbolts. Rainbow Dash je modrý pegas s hrivou a chvostom v dúhových farbách.