Frugt bør være en del af alle sunde menneskers menukort og bør spises i rigelige mængder, ligesom det bør være til hvert måltid. Frugtverdenen forkæler os meget, og der er meget forskellige frugter, som dukker op efter årstiden. En sæson er det blommer, en anden hindbær og en anden pærer. Der er et meget stort udvalg i butikkerne, og alle kan finde noget godt til sig selv.
