Ovoce by mělo být na jídelníčku každého zdravého člověka a mělo by se jíst v hojném množství, stejně jako při každém jídle. Svět ovoce nás velmi rozmazluje a sezónně se objevuje velmi odlišné ovoce. Jednou jsou to švestky, jindy maliny a jindy hrušky. V obchodech je velmi široký výběr a každý si zde najde něco dobrého pro sebe.
