Monet ihmiset odottavat näiden hedelmien ilmestymistä. Siksi keksimme lisätä erillisen osion, jossa sinua odottavat vadelmia sisältävät värityssivut tulostettavaksi tai väritettäväksi verkossa - jätämme valinnan sinulle. Joka päivä uusia kuvia lisätään portaaliin drukowanka.pl - kutsumme sinut pitämään hauskaa.
Värityskirja vadelmat
Tietoa ja kohokohtia
Vadelmat ovat pieniä hedelmiä, joiden halkaisija on 1-4 senttimetriä ja muoto pyöreä, soikea tai pitkulainen. Vaikka hedelmät muistuttavat marjoja, vadelmat muodostuvat pienistä, pyöreistä hedelmistä, jotka sulautuvat yhteen muodostaen yhtenäisen, mutta kuhmuraisen, rakenteeltaan ja rakkulamaisuudeltaan muhkean rakenteen. Jokainen sisältää hienoja hiuksia. Ne ovat erinomainen C-vitamiinin lähde, joka vahvistaa immuunijärjestelmää, vähentää tulehduksia ja suojaa soluja vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Hedelmä on myös hyvä kuitujen lähde, joka säätelee ruoansulatuskanavaa, foolihappoa, joka tukee punasolujen kehittymistä, kaliumia, joka tasapainottaa elimistön nestetasoja, ja se sisältää myös muita magnesium-, kalsium-, A- ja C-vitamiini-, kupari-, rauta- ja mangaanipitoisuuksia.
Se sopii erinomaisesti suolaisiin ja makeisiin ruokiin. Hedelmiä voi syödä suoraan ruokailun jälkeen, lisätä salaatteihin tai jogurtteihin, aamiaismuroihin ja kaurapuuroon. Tuoreita kokonaisia vadelmia voi käyttää myös torttujen, kakkujen ja piirakoiden koristeena. Vadelmat sopivat hyvin juustojen kanssa. Valmistamme niistä myös erilaisia hilloja tai muita mielenkiintoisia säilöntäaineita sekä mehuja, joita juomme talvella kylminä päivinä ja jotka lämmittävät meitä.