Oikeasta kehonpainosta huolehtiminen on erittäin tärkeä asia. Sinun ei pitäisi painaa liian vähän eikä liikaa suhteessa pituuteesi. Kuvassa on kylpyhuoneen vaaka. Se auttaa hallitsemaan kehon painoa. Väritä asteikko kuvasta ja muista syödä terveellisesti.
