Ahhoz, hogy sokáig egészséges maradjon és jól nézzen ki, fontos, hogy gyakran mozogjon. Még az olyan egyszerű gyakorlatok, mint a nyújtás is pozitív hatással vannak a testünkre. Színezd ki a képen látható nyújtózkodó hölgyet. Ez biztosan segít neki a fárasztó gyakorlatokban. Sok szerencsét!
