グアバは、トロピカル・グアバ、グアバ、プシジウム(Psidium guajava)とも呼ばれる中央アメリカ原産の果実植物の一種で、現在では熱帯気候の多くの国で栽培されている。
グアバ - 珍品と情報
- 説明グアバは高さ10メートルにもなる小さな木か低木である。濃い緑色の葉が密生し、白い花を咲かせる。
- フルーツ:グアバの果実は通常、直径3~10cmの球形か洋ナシ形である。果皮は緑色から黄色、果肉は白色からピンク色または赤色。果実の中には小さな硬い種子が入っている。
- 味覚:グアバの果実は甘酸っぱく、イチゴと洋ナシの風味をミックスしたような味がする。生で食べたり、様々なデザート、飲み物、ジャムなどに使われる。
- 健康グアバはとてもヘルシーだ。ビタミンCとA、繊維、カリウム、抗酸化物質が豊富です。消化を良くし、血糖値を調整し、心臓の健康をサポートするなど、多くの健康効果が期待できます。
- 栽培グアバは熱帯や亜熱帯の気候では比較的育てやすい。日当たりがよく、水はけのよい土壌を好む。