Donuten är en populär typ av munk, särskilt i USA och Kanada.
En rolig munk för barn
Happy Donut för barn
Tre glaserade munkar med glasyr
Shopkin Donut
Utskrivbart paket för barn
Utskrivbar katt och munkar
Målarbok Donuts i en låda för barn
Färgbok med munkar från en tecknad film för barn
Donut målarbok för barn
Donut Shopkin från en saga
Donut i en utskrivbar bild
Färgbok om munkar och enhörningar
Donut - trivia och information
- Beskrivning: Donuts är runda munkar med ett hål i mitten, även om det också finns "full donuts" som fylls med olika fyllningar som sylt, grädde eller choklad. Det finns många olika sorters munkar, beroende på typ av deg, ingredienser och tillagningsteknik. Donuts kan vara stekta eller bakade.
- Historia: Donuts har en lång historia och det finns många teorier om deras ursprung. En är att munkarna uppfanns i Nordamerika av holländska nybyggare som tog med sig traditionen att steka degen i fett. Hålet i mitten sägs ha uppfunnits av sjökaptenen Hanson Gregory år 1847.
- Munkar i kulturen: Donuts är en del av den amerikanska populärkulturen och förknippas ofta med kaffe som en typisk "snabb frukostmåltid". De är kända från många filmer och TV-serier, liksom populära munkkedjor som Dunkin' Donuts och Krispy Kreme.
- Hälsa: Även om munkar är goda, är de inte särskilt hälsosamma. De är kaloririka och innehåller mycket socker och fett, inklusive omättade transfetter, som kan bidra till många hälsoproblem som hjärtsjukdomar, fetma och diabetes. Därför bör de konsumeras med måtta.
- Variationer på temat munkar: Det finns olika versioner av munkar runt om i världen. I Polen är det till exempel populärt med donuts, som liknar munkar men vanligtvis är fyllda och täckta med glasyr eller florsocker. Andra varianter är franska beignets, italienska zeppole, australiensiska syltmunkar och i Japan är mochi donuts, som görs av klibbigt ris, populära.
