ぶどうの葉

ぶどうはビタミンやミネラルの宝庫です。ビタミンC、A、ビタミンB群、カリウム、リン、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、銅、鉄が含まれています。さらに、甲状腺の働きに不可欠なヨウ素を含む数少ない果物でもある。見えているブドウとその葉に色をつけてください。