Abdomens est un exercice qui permet d'affiner et de sculpter notre abdomen. Il s'agit de s'allonger sur le dos puis de soulever le torse jusqu'aux genoux. Je suis sûr que vous avez déjà vu cet exercice dans les cours d'éducation physique de votre école. Coloriez le monsieur qui s'exerce sur l'image.
