Pages à colorier Mandalas

Découvrez de nouvelles pages de coloriage relaxantes avec des mandalas - vous trouverez de nombreux types de motifs simples et plus complexes que vous aurez l'occasion de colorier sur cette version imprimable. Vous pouvez sauvegarder chaque photo pour plus tard en choisissant l'option pdf et l'imprimer quand vous le souhaitez, même sans accès à Internet.

Mandalas - qui signifie "roue" ou "objet discoïde" en sanskrit, est un motif géométrique qui comporte de nombreux symboles dans les cultures hindoue et bouddhiste. Ils sont censés représenter différents aspects de l'univers et sont utilisés comme instruments de méditation et symboles de prière, notamment en Chine, au Japon et au Tibet.

Dans leur forme la plus élémentaire, les mandalas sont des cercles contenus dans un carré et disposés en sections qui s'organisent autour d'un point central unique. Ils sont généralement produits sur du papier ou du tissu, dessinés sur la surface avec du fil. En tant qu'œuvre d'art à part entière, les mandalas ont une signification symbolique et méditative au-delà de leur apparence éclatante.

Qu'est-ce qu'un mandala ?

Le mandala est un symbole spirituel et rituel dans les cultures asiatiques. Il peut être compris de deux manières différentes : extérieurement comme une représentation visuelle de l'univers ou intérieurement comme un guide pour plusieurs pratiques qui ont lieu dans de nombreuses traditions asiatiques, notamment la méditation. Dans l'hindouisme et le bouddhisme, on croit qu'en entrant dans le mandala et en se dirigeant vers son centre, on est guidé à travers un processus cosmique de transformation de l'univers, qui passe de la souffrance à la joie et au bonheur.

Faits et chiffres intéressants

1) Popularisation dans le bouddhisme - si presque toutes les cultures ont adopté une forme de mandala, ce sont les bouddhistes qui l'ont popularisé. Les moines tibétains utilisent souvent des images sacrées pour renforcer leur spiritualité.

2) Tout tourne autour des cercles : le nom est librement traduit par "cercle" en sanskrit, ce qui a son propre symbolisme. Le cercle le plus extérieur représente l'anneau de feu, qui empêche les impuretés de pénétrer. Le cercle suivant représente l'indestructibilité et est, comme il se doit, fait de diamants. Ensuite, il y a un anneau de huit cimetières, dont chacun symbolise les qualités qui lient les gens au cycle de la réincarnation. Enfin, le cercle le plus intérieur représente la renaissance et est fait de feuilles de lotus.

3)Toute personne qui a déjà essayé la méditation pourra vous dire que ce n'est pas facile. Beaucoup trouvent qu'il est plus facile de se vider l'esprit en coloriant une telle image dans cette catégorie. Il est facile de se perdre dans les formes et les couleurs, ce qui peut vous aider à oublier un peu le monde extérieur.

4) Le coloriage d'images a des effets positifs, au point que même des psychologues agréés adoptent cette pratique. Les thérapeutes ont constaté que cette pratique présente plusieurs avantages pour la santé mentale, comme la réduction du rythme cardiaque, l'amélioration des capacités de concentration et le soulagement du stress.