Tutti devono prendersi cura della propria salute e quindi, oltre all'esercizio fisico quotidiano, è importante ricordarsi di mangiare correttamente. Frutta e verdura sono importanti nella dieta. L'ideale sarebbe mangiare un frutto o una verdura a ogni pasto. Scoprite quante possibilità ci sono e quanti colori hanno la frutta e la verdura! Fa venire voglia di mangiarli.
