Mange modne frugter spiser vi, når de er plukket direkte fra træet. Dette er dog ikke tilfældet med tranebær. Tranebær er meget sure, når de plukkes, og det er derfor tilrådeligt at spise dem i en anden form, f.eks. tørret, tilsat til müsli eller smoothies. Så er det meget velsmagende og sundt.
